Hámozzák meg az avokádót, vegyék ki a magját, majd egy tálban villával nyomják össze.

Ezután keverjék a tonhalat az avokádóhoz egy evőkanál olívaolajjal.

2 szelet teljes kiőrlésű kenyérre tegyék rá a keveréket.

Rakják rá a paradicsomszeleteket.

Majd fedjék le a kenyereket a másik két szelet kenyérrel, és 3-4 percre tegyék őket a toastsütőbe.

A kész toastokat vágják fel, és tányérra helyezve tálalják.